Yeni yıl için kararlar alırken dikkat etmeniz gerekenler

Yeni yıla kısa bir müddet kala, yeni umutlar ve yeni bahtlar için birtakım kararlar alıyoruz. Daha istikrarlı beslenme, daha fit bir beden, vakti daha tesirli kullandığınız aktiviteler, münasebetlerimizde yeni kararlar ya da yeni bir davranış ve yetkinlik geliştirmek üzere birçok hususta kararlar alıyoruz ve maksatlar belirliyoruz.

Berbat haber, yeni yılda alınan kararların yüzde 80’i sürdürülebilir olmuyor. Yani yılın başında çok büyük bir hevesle alınmış kararlar yılın üçüncü ayını maalesef görmüyor. İşte, sürdürülebilir olması açısından karar alırken dikkat etmeniz gereken kimi konular;

TEMENNİDEN YAŞAMSAL GAYELERE

Öncelikli olarak temenni ettiğiniz ve almak istediğiniz kararlar için bir liste yapın. Listeyi incelediğinizde birbiri ile örtüşen kararları bir kümede toplayın. Örneğin, çikolatayı azaltmak ve tertipli spor yapmak. Dikkat ederseniz bu kararlar sağlıklı bir ömür ekseninde birleşiyor. Kitap okumak, yeni bir lisan öğrenmek ve tesirli bir liderlik geliştirmek üzere mevzularınız kelam konusu olduğunda bunları ferdî gelişim alanınıza yazın. Öbür alanlar neler olabilir? Örneğin aile, finans, toplumsal faaliyetler, cümbüş ve ömür alanlarınız hakkında olabilir. Artık, kararlarınızın ömrünüzün hangi alanı ile ilgili olduğunun daha çok farkındasınız.

Şahısların belirlediği alana vakit yatırımı yaparken ‘nedenleri’ bulmaya çalışmalı. Bu alanda niye değişime muhtaçlık var ve alacağınız kararlar ömrünüzde hangi olumlu değişimleri sağlayacak? Bu soruların karşılıkları, kararlarınızı nitelikli bir gaye haline getirmenizi sağlayacak. Şöyle düşünün daha sağlıklı bir birey olmak sizin için ne demek? Tıpkı vakitte daha sağlıklı olduğunuzda hangi yaşamsal değerlerinize yaklaşacağınızı düşünün ve bunları not alın. Unutmayın ki her bir maksadınızın altında sizi daha uygun hissettirecek mucizevi kıymetleriniz var. Ortaya çıkarttığınız değerlerinizden bu değişim için güçlü bir hayat mottosu belirleyin.

SIKILMAK MI EĞLENMEK Mİ?

Maksatlara ulaşmak için yapılacak faaliyetlerin bir müddet sonra güç gelebilir. Zira eski alışkanlıklarımız bizi bırakmak istemeyecektir ve konfor alanımıza dönmemiz için elinden geleni yapacaktır. Bu noktada alınması gereken tedbir, beynimizi eğlendirmektir. Maksatlarınız için belirlediğiniz faaliyetleri nasıl daha eğlenceli hale getirebileceğinizi düşünün. Başlangıçta o kadar kolay olmasa da temel faaliyet sizi zorlasa da cümbüş için tanımladığınız yardımcı faaliyetler değişim için sizi destekleyecektir. Okul yıllarında sevmediğimiz bir dersi, vakit geçirmekten keyif aldığımız bir arkadaşımızla nasıl çalıştığımızı düşünün.

KENDİ HAYATINIZIN CEO’SU OLUN

Seçimler size aittir. Bu gerçek, sorumluluk almanın temelini oluşturur. Kabul edilmediğinde ise sürdürülebilir bir istikrar ve değişim kelam konusu olamaz. Birebir vakitte bu gerçeği kabul ettiğinizde iradenin gücüne inanırsınız. Böylece hayat direksiyonun başına geçer ve denetimi ele alırsınız. Böylelikle hayattan daha fazla keyif alırsınız. Öyleyse gelin kendi hayatınızın CEO’su olmayı deneyin. Seçimlerinizin sorumluluğunu almak için ferdî bir vizyon hazırlayın. İçinizdeki tayfaya bunu ilan edin ve şahsî kelamlar verin.

Amaçlarınızı küçük kilometre taşlarına bölün ve şahsî kutlama vakitleri planlayın. Her kilometre taşında ilerlemenizi ölçün. Başardığınızı fark ettiğinizde amaçlarınızı gerçekleştirme dileğiniz artacaktır. Birebir vakitte nelerin uygun gittiğini ve nelerin daha güzel olması gerektiğini değerlendireceğiniz bir durak planlamış olursunuz.