Doğal idrar söktürücü: Sumak suyunun 5 mucizesi

Kırmızı rengi ve ekşimsi tadıyla bilinen sumak, Türk mutfağında sıkça kullanılan baharahatların ortasındadır.

Güçlü bir antioksidan kaynağı olması nedeniyle başkalarını sollayan sumak, kaynar su ile tüketildiğinde adeta mucize yaratıyor.

Alternatif tıp meraklılarının tertipli olarak tükettiği sumak suyu, enfeksiyon ve iltihap hastalıklarıyla savaşıyor.

Doğal bir insülin vazifesi gören sumak, kan şekeri istikrarının sağlanmasına da yardımcı olur.

Bilhassa pandemi sürecinde bağışıklık sistemine verdiğimiz ehemmiyet artarken, sumak suyu ne işe fayda ve nasıl tüketilir merak ediliyor.

SUMAK SUYU YARARLARI NELERDİR?

ADET DÜZENSİZLİĞİ

Bayanların adet periyodunda yaşadığı ağrıların azalmasında genel olarak sumağın tesiri olduğu bilinir. Sistemsiz bir adet yaşayan bayanlar sumak bitkisinden faydalanırlar. Bayanlar adet devirlerinden evvel ve adet devirleri sırasında nizamlı bir biçimde sumak çayı tüketirler ise ağrılarının azaldığı bilinmektedir.

İDRAR SÖKTÜRÜCÜ

İdrar söktürücü özelliği bulunan sumak, bedenin idrar üretmesine yardımcı olur ve de bedenden atılması gerekli toksit hususların atılmasını sağlamaktadır. İdrara çıkarken sorun yaşayan bireylere tahlil olup ağrılı idrar ve ya mesane iltihaplarına da güzel gelmektedir.

ÖDEM GİDERİCİ

Günümüzde bedende yer alan ziyanlı toksinlerin atılması her daim insan sıhhati ismine çok kıymetlidir. Sumak çay tüketimi sayesinde bedenden atılması gerekli toksinler ve atıklar kolaylaşmaktadır.

SİNDİRİM VE DEVERAN SİSTEMİ

Sumak çayının sindirim ve deveran sistemine tesiri hayli büyüktür. Teneffüs meselelerini en aza indiren sumak, göğüs ve de teneffüs yolları rahatsızlıklarının tedavisinde sık sık kullanılır.

DOĞAL İNSÜLİN

Bilimsel araştırmalara bakıldığında sumağın kan şekeri regülasyonunun sağlanmasına yardımcı olduğu, ayrıyeten kan kolesterol seviyelerinin düşürülmesine takviye olarak tip 2 diyabet hastalığının yol açtığı problemlerin azaltılmasını desteklediği görülmektedir.

SUMAK SUYU NASIL TÜKETİLİR?

Bir tencereye atılan kaynar suyun içine 100 gram sumak dökülür ve 10 dakika boyunca demlenmesi için bırakılır. Daha sonra soğumaya alınan karışım günde 1 sefer yemekten evvel aç karnına tüketilir.

*Özellikle kronik hastalıkları olan, daima olarak ilaç kullanan, gebe ve emziren şahıslarda tertipli sumak tüketimine başlamadan evvel kesinlikle tabibe danışılmalıdır.