$ DOLAR → Alış: 32,08 / Satış: 32,21
€ EURO → Alış: 34,81 / Satış: 34,95

İngiliz uzmanlardan tavsiye: ‘Bel çevresi genişliği boyun yarısından az olmalı’

Kuruluşa nazaran Beden Kitle Endeksi de hala yararlı bir ölçüt olsa da, bu prosedürde karın etrafındaki kilolar hesaba katılmıyor. Karın …

İngiliz uzmanlardan tavsiye: ‘Bel çevresi genişliği boyun yarısından az olmalı’
  • 10.04.2022
  • 124 kez okundu

Kuruluşa nazaran Beden Kitle Endeksi de hala yararlı bir ölçüt olsa da, bu prosedürde karın etrafındaki kilolar hesaba katılmıyor.

Karın etrafındaki yağlanma, Tip 2 diyabet, yüksek tansiyon, kalp hastalığı ve felç geçirme riskini artırıyor.

Kaç’ın yayımladığı taslak rehberde, Hint, Pakistanlı, Bangladeşli ve siyahların karın etrafındaki yağlanmaya daha yatkın oldukları belirtiliyor.

Bu etnik kümelerin beden kitle endeksi ölçümünde ve sıhhat risklerinin belirlenmesinde obezite sonunun daha aşağı çekilmesi tavsiye ediliyor.

 60 YAŞ ÜZERİNDE İŞE YARAMAYABİLİR

Lakin KAÇ sağlıklı hudutlardaki beden kitle endeksine sahip şahısların, bel etrafında fazla kilolu olabileceği ikazında bulunuyor.

Yeni rehberde çok kilolu ya da obez olanları belirlemek için “Bel kalınlığını en alttaki kaburga ve kalçanın en üst kısmı ortasında kalan alanı, doğal bir biçimde nefes verdikten sonra bir mezurayla ölçün” deniliyor.

Rehberde, bel kalınlığı ve uzunluk oranlamasının, erkekler, bayanlar, tüm etnik kümeler ve kaslı yetişkinler için kullanılabileceği tabir ediliyor.

Fakat bel ölçümlerinin beden kitle endeksi 35’in üzerinde olanlar, gebe bayanlar ve iki yaşın altındaki çocuklar için gerçek olmayacağı vurgulanıyor.

Kimi uzmanlar da, bel etrafı ölçümünün çok kısa ya da yaşlanmayla birlikte uzunluğu kısalmış olabilecek 60 yaşının üzerindekilerde işe yaramayacağını düşünüyor.

BİRÇOK rehberini hazırlayan komitede yer alan obezite, diyabet ve endokronoloji uzmanı Prof. Rachel Batterham ise “Bel etrafında artan yağlanma oranı, ortalarında Tip 2 diyabet ve kalp hastalıklarının da bulunduğu çeşitli riskleri artırıyor” dedi.

Batterham “Bel ve uzunluk oranlaması, yüksek riskli insanların belirlenmesinde işe yarayabilecek, kolay, kullanımı kolay bir yöntem” diye de ekledi.

Etiketler: /

Red Bulls, Messi’siz Inter Miami’yi farklı yendi 4-0
Hasan Çelik/TÜRK USA NEWSPAPER  Amerika Birleşik Devletleri (ABD) Major League Soccer MLS liginde New York Red Bulls, Messi’siz Inter Miami’yi...
ABD’de 16 eyalet, ihracat yasağı nedeniyle Biden’a karşı dava açtı
ABD’de 16 eyalet, ihracat yasağı nedeniyle Biden’a karşı dava açtı ABD’de sıvılaştırılmış doğal gaz (LNG) ihracat izinlerinin onaylanmasına yönelik son...
ABD’de 16 eyalet, ihracat yasağı nedeniyle Biden’a karşı dava açtı
ABD’de 16 eyalet, ihracat yasağı nedeniyle Biden’a karşı dava açtı ABD’de sıvılaştırılmış doğal gaz (LNG) ihracat izinlerinin onaylanmasına yönelik son...
Rusya ve Çin, ABD’nin Gazze’de ‘ateşkes talep etmeyen’ tasarısını veto etti
Rusya ve Çin, ABD’nin Gazze’de ‘ateşkes talep etmeyen’ tasarısını veto etti Rusya ve Çin, Birlemiş Milletler Güvenlik Konseyi’nde (BMGK) yapılan...
Blinken: Refah saldırısı İsrail’i dünyada daha da yalnızlaştırma riski taşıyor
Blinken: Refah saldırısı İsrail’i dünyada daha da yalnızlaştırma riski taşıyor ABD Dışişleri Bakanı Antony Blinken, Gazze halkının tamamının gıda ve...
Biden hükümeti Cumhuriyetçilere boyun eğdi: ‘ABD büyükelçiliklerinde LGBT bayrakları asılmayacak’
Biden hükümeti Cumhuriyetçilere boyun eğdi: ‘ABD büyükelçiliklerinde LGBT bayrakları asılmayacak’ Joe Biden hükümetinin 1 trilyon dolarlık finansman anlaşmasının bir parçası...
Portland Timbers 1 – Philadelphia Union 3
Hasan Çelik/TÜRK USA NEWSPAPER  Philadelphia Union, Cumartesi gecesi Providence Park’ta Portland Timbers’ıyla karşılaştı ve mavili sarılı ekip Timbers’ı 3-1 mağlup...
New York Red Bulls,Inter Miami takımını ağırlayacak
Hasan Çelik/TÜRK USA NEWSPAPER  MLS’de haftanın karşılaşması New York Red Bulls ile Lionel Messi’nin formasını giydiği Inter Miami takımı arasında...
ABD Başkan Joe Biden, Nevruz Bayramı ile ilgili önemli açıklamalarda bulundu. 
ABD Başkanı Biden’dan Nevruz mesajı: Gazze’deki savaş Filistin halkına da korkunç acılar yaşattı ABD Başkan Joe Biden, Nevruz Bayramı ile...
Uluslararası Af Örgütü’nden Biden’a Gazze çağrısı!
Uluslararası Af Örgütü’nden Biden’a Gazze çağrısı! Uluslararası Af Örgütü’ne konuşan bir grup İrlandalı, İrlandalı bir aileden gelen Biden’a yaptıkları çağrıda,...
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ