$ DOLAR → Alış: 32,45 / Satış: 32,58
€ EURO → Alış: 34,68 / Satış: 34,82

Yaşlılarımız, ‘Hayatın içindeyim’ projesiyle sosyal hayattan kopmuyor

Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, “Hayatın İçindeyim” projesi kapsamında “Aktif Yaşlanma” etkinliği düzenlendi Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, 60 …

Yaşlılarımız, ‘Hayatın içindeyim’ projesiyle sosyal hayattan kopmuyor
  • 04.09.2022
  • 98 kez okundu

Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, “Hayatın İçindeyim” projesi kapsamında “Aktif Yaşlanma” etkinliği düzenlendi

Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, 60 yaş üzeri vatandaşların sosyal hayattan kopmadan keyifli vakit geçirebilecekleri etkinlikler düzenliyor. Aktif ve mutlu yaş almalarını sağlamak amacıyla başlatılan “Hayatın İçindeyim” projesinin bu seferki durağı Körfez Belediyesi’nin 60+ Aktif Yaşlanma Kulübü Merkezi oldu.

AKTİF YAŞLANMA PROGRAMI

Körfez Belediyesi’nin 60+Aktif Yaşlanma Kulübü Merkezi’nde düzenlenen etkinlikte bireyler sosyalleşmek için bir araya geldi. Düzenlenen aktif yaşlanma etkinliğinde, diyafram nefesi alma, diyaframı geliştirecek hareketler, stres yönetimi, doğru nefes teknikleri yaptırılarak farkındalık oluşturuldu. Bedeni tanıma ve duygusal bedeni yönetme konusunda da çeşitli teknikler gösterildi. Ardından kısa yürüyüş ve bisiklet turuyla etkinlik sona erdi.

ETKİNLİKLER 12 İLÇEDE YAPILACAK

Körfez Belediyesi’nin 60+ Aktif Yaşlanma Kulübü’nde gerçekleşen etkinliğe 60 vatandaş katıldı. Yetkililer bu tarz etkinliklerin 12 ilçede devam edeceği bilgisini verdi. Aynı zaman da etkinliğe katılan vatandaşlara, bu tarz etkinliklere katılmanın yaş alırken yeni sınırların keşfedilip, yeni rollere ve değişen durumlara açık olarak bunların kabullenilmesine, yaşlılık döneminde yaşanılan kaygıların azalmasına da yardımcı olabilecekleri ifade edildi. Ayrıca yaş ilerledikçe hareketliliğin yavaşladığını ve özellikle 60 yaş üstü kişilerin sosyalleşmekten uzaklaşmak isteyebileceği durumlarla karşılaşılabileceğinin altı çizildi. Bu durumdan mümkün olduğunca uzaklaşıp sosyalleşmenin sağlık açısından kişiye yardımcı olacağı vurgusu yapıldı.

SAĞLIKLI, SOSYAL, KEYİFLİ YAŞ ALMA

Bireylerin ilgi alanlarına göre sosyal aktivite ve hobi kulüpleri aracılığı ile sağlıklı, sosyal, keyifli yaş almalarına dayanan faaliyetleri olan projeye Körfez’den katıldığını belirten Saadet Bilgin Elmas, Kocaeli Büyükşehir Belediyesi’ne etkinlik için teşekkür etti. Elmas, “Etkinliğimiz çok güzeldi. Nefes egzersizleri ile başladık. Bilmediğim pek çok şeyi öğrendim. Komşularım ve kendime çok faydalı olacağını inanıyorum. Bundan sonraki etkinliklere katılmaya devam edeceğim. Bizlere böyle hizmet sunduğunuz için çok teşekkür ediyorum” dedi.

‘HAYATIN İÇİNDEYİM’ PROJESİ NEDİR?

Kocaeli Büyükşehir Belediyesi’nin ‘Hayatın İçindeyim’ adlı projesi, bireylerin ilgi alanlarına göre sosyal aktivite ve hobi kulüpleri aracılığıyla sağlıklı, sosyal, keyifli yaş almalarını sağlayan faaliyetler gerçekleştiriyor. “Hayatın İçindeyim” projesi içinde Akademi Kulübü, Sağlıklı Yaşam Kulübü ve Beş Çayı Kulüpleri yer alıyor. Hayatın İçindeyim Projesi’nde yer almak isteyen vatandaşlar https://ebelediye.kocaeli.bel.tr/SosyalHizmetler/HayatinIcinden sayfasından başvuru yapabilir.

Kaynak: (BYZHA) – Beyaz Haber Ajansı

ABD’de Türkler, 24 Nisan’da Washington’da bir araya gelecek
HASAN ÇELİK/TÜRK USA NEWSPAPER  Türk Amerikan toplumu, 1915 olaylarının yıl dönümü kabul edilen 24 Nisan’da Türkiye’yi hedef alan Ermeni yalanlarını...
ABD’de 23 Nisan coşkusu
ABD’de 23 Nisan coşkusu HASAN ÇELİK/TÜRK USA NEWSPAPER  23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı, ABD’de düzenlenen çeşitli etkinliklerle kutlanıyor....
New York’ta Türk bayrağı göndere çekilecek 
New York’ta Türk bayrağı göndere çekilecek  ABD’nin New York kentinde borsanın bulunduğu Wall Street’te, Bowling Green Park’ta Türk bayrağı, ABD...
New York’ta Trump’ın yargılandığı mahkemenin önünde kendini ateşe veren protestocu öldü
New York’ta Trump’ın yargılandığı mahkemenin önünde kendini ateşe veren protestocu öldü ABD’nin New York kentinde eski ABD Başkanı Donald Trump’ın...
Derya Taşkın’dan tarihi adım
Derya Taşkın’dan tarihi adım ABD’de Komisyon Üyesi aday, olan ilk Türk kadın! Türk Amerikan toplum liderlerinden iş kadını Derya Taşkın,...
ABD’de 2 kız çocuğuyla buluşmaya giden şahsa 3 polis kurşun yağdırdı!
ABD’de 2 kız çocuğuyla buluşmaya giden şahsa 3 polis kurşun yağdırdı! ABD’nin Washington eyaletinde, biri 7, diğeri 11 yaşında 2...
ABD’deki TikTok yasağında yeni gelişme!
ABD’deki TikTok yasağında yeni gelişme! Temsilciler Meclisi’nde yapılan oylamada, Çinli ByteDance şirketinin sahibi olduğu sosyal medya platformu TikTok’un ABD’deki varlıklarının...
IMF Başkan Yardımcısı, Şimşek ile fotoğraf paylaştı
IMF Başkan Yardımcısı, Şimşek ile fotoğraf paylaştı IMF Başkan Yardımcısı Gita Gopinath, Hazine ve Maliye Bakanı Mehmet Şimşek ile fotoğraf...
İsrail temsilcisi BMGK’da konuşmaya başlayınca Arap diplomatlar salonu terk etti
İsrail temsilcisi BMGK’da konuşmaya başlayınca Arap diplomatlar salonu terk etti Birleşmiş Milletler Güvenlik Konseyi toplantısı sırasında İsrail Daimi Temsilcisi Gilad...
Rusya: ABD’nin vetosu Filistinlilerin iradesini kırma girişimidir
Rusya: ABD’nin vetosu Filistinlilerin iradesini kırma girişimidir Rusya’nın Birleşmiş Milletler (BM) Daimi Temsilcisi Nebenzya, ABD’nin BM Güvenlik Konseyi’nde Filistin’in BM’ye...
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ