Sezonu gelen kaplıcalara girmemesi gerekenler açıklandı

Türkiye’nin birçok bölgesinde, farklı mineral ve kıymetlere sahip kaplıca ve termal tesisler bulunuyor.

Yılın 12 ayı hizmet veren tesisler, bilhassa kış devrinde yerli ve yabancı çok sayıda turisti ağırlıyor.

Bu periyotta talebin arttığı termal tesisler, sıhhat turizminde kıymetli rol oynuyor. Termal su, birçok rahatsızlığın tedavisinde destekleyici olarak kullanılıyor.

ROMATİZMAL HASTALIKLAR BAŞTA GELİYOR

Balıkesir Üniversitesi Sıhhat Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Kısmı Dr. Öğretim Üyesi Serdar Demirci, termal kaplıca ve havuzların başta tedavi olmak üzere turistik seyahat ve tatil hedefli kullanıldığını söyledi.

Demirci, termal kaplıcaları sıhhat alanında en çok tercih edenlerin romatizmal hastalarla, osteoartritte, fibromiyalji ve kas spazmları üzere kas iskelet sistemi hastalarının olduğu bildirildi.

TEDAVİ İÇİN EN AZ 3 HAFTA

Tedavi hedefiyle gidilen termal tesislerden en az 3 hafta faydalanılması gerektiğini kaydeden Dr. Demirci, “Çünkü birinci 1 haftalık müddet adaptasyon süreci. Bu süreçte semptomlarda artış olabilir. Şahıslarda bitkinlik, yorgunluk görülebilir. Bundan sonraki süreçte de kişi adaptasyon gösterip, termal tesisin tesirlerinden faydalanabilir.” dedi.

Girilen havuz suyunun sıcaklığının da kıymetli olduğunu belirten Dr. Demirci, termal 36-38 derece ve hipertermal yani 40 derece sıcaklığın üzerindeki sularda ekseriyetle bedeni batırma halinde yapılan uygulamaların hakikat olduğunu söyledi. Bu sıcaklıktaki havuzlarda yapılan idman ya da yüzme üzere faaliyetleri önermediklerini vurgulayan Dr. Demirci, “Çünkü bunun birtakım yan tesirleri var. Şayet siz antrenman ya da yüzme üzere aktiviteler yapacaksanız çoklukla bizim hipotermal dediğimiz 28- 32 derece sıcaklıktaki suları öneriyoruz.” diye konuştu.

BU HASTALIKLIKLARI OLANLAR DİKKAT

Termal tesislere gidecek olan şahısların, katiyen tabibine müracaatı gerektiğini söyleyen Dr. Serdar Demirci, birtakım hastalıklara sahip olan bireylerde yan tesirler görülebileceğini tabir etti. Tedavi maksadıyla gidilen tesislerde hekim, fizyoterapist, beslenme ve diyetetik uzmanı üzere sıhhat grubunun olması gerektiğini kaydeden Dr. Demirci, şöyle konuştu:

“Hamilelerde, kanser hastalarında, denetim edilemeyen hipertansiyonu olan hastalarda, kimi kardiyovasküler ve nörolojik hastalıklarda termal suların yan tesirleri bulunuyor. Termal tesislere tatil hedefiyle geldiyseniz benim teklifim, yüksek sıcaklıklardaki sularda yüzme aktivitesi yapmamanız. Şayet yapacaksanız yüzme üzere aktiviteleri daha düşük sıcaklıklarda, örneğin 28-32 derece ortasında sınırlayabiliriz. Bu sıcaklıktaki sularda, bu üzere aktiviteler daha sağlıklı biçimde yapılacaktır. Termal suları çoklukla gebelere, kanser hastalarına, inflamatuar hastalığa sahip olup alevlenme devrinde olanlara, etkin enfeksiyonu olanlara, açık yarası olanlara, kimi kardiyolojik ve nörolojik hastalıklara sahip olanlara katiyetle önermiyoruz.”