Prof. Dr. Yeşim Erbil Nasıl 35 kiloyu nasıl verdiğini anlattı.
Simge Fıstıkoğlu’nun youtube kanalında Prof. Dr. Yeşim Erbil haşimatodan hızlı kilo vermeye, su diyetinden hangi yiyeceklerin yenilmemesi …
Simge Fıstıkoğlu’nun youtube kanalında Prof. Dr. Yeşim Erbil haşimatodan hızlı kilo vermeye, su diyetinden hangi yiyeceklerin yenilmemesi gerektiği konusunda pek çok konuya değindi.
Çocukluğundan bugüne hep kilo alıp verdiğini söyleyen Yeşim Erbil, “ömrümüz listelerle geçiyor. Ben bunu bıraktım. Ben böyle besleneceğim dedim ve 35 kiloyu acele etmeden verdim” diyor.
“7-8 çeşit yemek çeşidim var” diyen Yeşim Erbil, herkesin metabolizmasının farklı olduğunu söylerken, yürümeye de güvenmemek gerektiğini kalori hesabının da önemli olduğun belirtiyor.
Hangi yiyecekleri evine sokmadığını, 35 kiloyu nasıl verdiğini, tehlikeli bulduğu diyetleri, bilinçsiz yapılan diyetlerin neden olduğu sıkıntıları, mide ameliyatları ile ilgili merak ettiğiniz konuları anlatan Prof. Dr. Yeşim Erbil ile sohbeti, Simge Fıstıkoğlu’nun youtube kanalında izleyebilirsiniz.
Kaynak: (BYZHA) – Beyaz Haber Ajansı
HASAN ÇELİK/ TÜRK USA NEWSPAPER FBI, ABD’nin Florida eyaletine bağlı Coral Springs şehrinden 30 yaşındaki Harun Abdul-Malik Yener, New York...
HASAN ÇELİK/TÜRK USA NEWSPAPER NEW YORK – New York ve New Jersey eyaletleri arasında faaliyet gösteren ulaştırma kuruluşu olan Liman İdaresine göre...
HASAN ÇELİK/ TÜRK USA NEWSPAPER Kamerunlu milli futbolcu 2026’ya kadar garantili yeni bir sözleşme imzaladı Philadelphia Union bugün kulübün defans...
HASAN ÇELİK/TÜRK USA NEWSPAPER New York – New York Belediye Başkanı Eric Adams bugün, New York şehrini işçi sınıfı New Yorklular...
HASAN ÇELİK/TÜRK USA NEWSPAPER NEW YORK – New York Belediye Başkanı Eric Adams bugün Jessica Tisch’in 25 Kasım Pazartesi gününden itibaren...
HASAN ÇELİK/TÜRK USA NEWSPAPER NEW YORK – New York Belediye Başkanı Eric Adams bugün Gracie Mansion Yıllık Koruma Galası onur...
HASAN ÇELİK/TÜRK USA NEWSPAPER New York Savcılar, Pazartesi günü New York’un Manhattan bölgesinde gerçekleşen bıçaklı saldırıda üç kişiyi öldürmekle suçlanan...
HASAN ÇELİK/TÜRK USA NEWSPAPER NEW YORK — Kentte uzun yıllardan sonra ilk kez kuraklık uyarısı su kullanımı kısıtlamalarını gündeme getirdi. New...
HASAN ÇELİK/TÜRK USA NEWSPAPER ABD’nin New York kentinin Manhattan bölgesinde 3 farklı noktada düzenlenen bıçaklı saldırılarda 2 kişi hayatını kaybetti,...
İbrahim Kurtuluş, Ülkenin Ulusal kimliğini ve egemenliğini yansıtan resmi adının “Türkey” değil, “Türkiye” olduğunu Prof: David G’ye mektupla bildirdi Eski...
İLGİLİ HABERLER
ZİYARETÇİ YORUMLARI
YORUM YAZ