$ DOLAR → Alış: / Satış:
€ EURO → Alış: / Satış:

Yeşil mercimekli etimek salatası tarifi

Ana yemeğin yanına farklı ve lezzetli bir salata tanımı arayanlar için “Yeşil mercimekli etimek” tanımımız sizlerle… Yeşil mercimek besin …

Yeşil mercimekli etimek salatası tarifi
  • 25.04.2022
  • 164 kez okundu

Ana yemeğin yanına farklı ve lezzetli bir salata tanımı arayanlar için “Yeşil mercimekli etimek” tanımımız sizlerle…

Yeşil mercimek besin pahası epeyce yüksek olan bir bakliyattır. İçinde potasyum, kalsiyum ve K vitamini barındıran yeşil mercimek diyet yapanlar için altın niteliğinde bir besin kaynağıdır.

Yapılan araştırmalara nazaran yeşil mercimek tüketimi sıhhat problemlerini önemli ölçüde azaltmaktadır.

Taze sebzeler ile harmanlanmış bu besleyici salatayı kesinlikle denemelisiniz…

Gereçler

  • 2 su bardağı haşlanmış yeşil mercimek
  • 6 adet tuzsuz etimek
  • 4 adet közlenmiş kırmızı biber
  • 2 su bardağı mısır
  • 6 adet kornişon turşu
  • 4 yemek kaşığı yoğurt
  • 2 diş sarımsak
  • Tuz
  • Ceviz

Yapılışı

  1. Mercimekler haşlanır.
  2. Közlenmiş kırmızı biberler küp formunda doğranır.
  3. Kornişon turşular yuvarlak yuvarlak doğranır.
  4. Haşlanan mercimek derin bir kaseye alınır.
  5. Üzerine sırasıyla kırmızı biber, kornişon turşu, mısır ve tuz eklenerek karıştırılır.
  6. Yoğurt küçük bir kaseye alınarak çırpılır üzerine sarımsak ve tuz ek edilerek karıştırılır.
  7. Tuzsuz etimeklerin üzerine sarımsaklı yoğurt sürülür ve yeşil mercimekler yoğurdun üstüne eklenir.
  8. Yeşil mercimekler eklendikten sonra üzerine tekrar bir tatlı kaşığı kadar yoğurt ek edilir ve ceviz ile süslenir.

Afiyet olsun…

Etiketler: /

New York’ta 7 yaşındaki kız sokak ortasında vuruldu
HASAN ÇELİK/TÜRK USA NEWSPAPER NEW YORK – ABD’nin New York kentinde 7 yaşındaki kız, gün ortasında gerçekleşen silahlı saldırıda, başıboş...
İbrahim Kurtuluş, bir şehit ailesinin üyesi olarak, protokole ve bayrağımıza gösterilen bu dikkatsizlik hem üzücü hem de kabul edilemez
İbrahim Kurtuluş, bir şehit ailesinin üyesi olarak, protokole ve bayrağımıza gösterilen bu dikkatsizlik hem üzücü hem de kabul edilemez İbrahim...
ABD’nin New York eyaletindeki orman yangınlarının dumanı hayatı olumsuz etkiliyor
HASAN ÇELİK/TÜRK USA NEWSPAPER ABD’nin New York ve New Jersey eyaletinin bazı bölgelerindeki orman yangınların oluşturduğu dumanların, rüzgarın etkisiyle New...
Belediye Başkanı Eric Adams Parklarda Izgara Yapmayı Yasakladı
HASAN ÇELİK/TÜRK USA NEWSPAPER NEW YORK – Önceki gün Prospect Park’ta çıkan iki orman yangını ve bugün New Jersey’de devam eden...
New York Dini Liderleri Seçim Sonrası Dinler Arası Diyoluk İçin Bir Araya Geldiler
HASAN ÇELİK/TÜRK USA NEWSPAPER  NEW YORK – New York’un dört bir yanından gelen din liderlerinden oluşan dinler arası diyoluk için, New...
Belediye Başkanı Adams, Tek Kullanımlık Aromalı E-Sigaraları Yasadışı Olarak Sattığı Gerekçesiyle Dağıtıcı Şirkete Karşı Dava Açtı 
HASAN ÇELİK/TÜRK USA NEWSPAPER NEW YORK – New York Belediye Başkanı Eric Adams ve New York Şehri Vekil Şirket Avukatı Muriel...
ABD’de otoyol çalışanı ölmekten son anda kurtuldu
ABD’de otoyol çalışanı ölmekten son anda kurtuldu Hasan Çelik Kaza anının Videosunu izle ABD’nin New York eyaletinde, bir otoyol çalışanı...
Philadelphia Union Teknik Direktörü Jim Curtin ile Yollarını Ayırdı
HASAN ÇELİK/TÜRK USA NEWSPAPER  11 sezonda bir lig Kupası, MLS finali, iki kez MLS’de yılın teknik direktörü seçilen Philadelphia Union...
New York Belediye Başkanı Eric Adams, 2024 başkanlık seçimlerinin sonuçlarının ardından açıklamalarda bulundu. 
HASAN ÇELİK/TÜRK USA NEWSPAPER  NEW YORK – New York Belediye Başkanı Eric Adams, 2024 başkanlık seçim sonuçlarından sonra New Yorkluların...
ABD’de uçak kazası: 5 ölü 
ABD’de uçak kazası: 5 ölü ABD’nin Arizona eyaletinde gerçekleşen uçak kazasında 5 kişi yaşamını yitirdi. Mesa Polis Departmanı ve Mesa...
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ