Bir bardağı bile şifa deposu! O mucizevi içecek bakın neymiş…

Kış aylarını yaşadığımız şu günlerde sıhhatimizi dikkat etmeli ve bedenimizi dinç tutacak besinler tüketmeliyiz.

Koronavirüs ve Omircron varyantını yaşarken aşı olmak dışında da bağışıklık sistemimiz için çalışmamız gerekiyor.

Sıhhat bir bağışıklık hem hastalıklara karşı savaşmamız konusunda bizi dayanaklar hem de ciltte oluşabilecek aknelerin önüne geçer.

Ne kadar sağlıklı beslenir ve bağışıklığımızı pak tutarsak, o kadar cilt yüzeyindeki lekelerden kurtulma bahtımız olur.

Tüm bunları destekleyen domates suyu, sıhhate olan katkıları ile son vakitlerde öne çıkarılan bir zerzevat oldu.

Kalp, cilt ve kabızlık üzere birçok kedere deva olan domates suyunu, günde 1 kez içmek her manada düzgün hissettirecektir.

DOMATES SUYUNUN YARARLARI

Domates suyunda bulunan likopen ve başka karotenoidlerin, akciğer kanseri, göğüs kanseri ve prostat kanseri üzere hastalıkları önlemeye yardımcı olur. Çağımızın hastalığı olan kanserde korunmak güç lakin imkansız değil.

Kan basıncını istikrarlar. Ani yükselme ve düşmeye karşı tedbir alır. Bu durum düşük ve yüksek tansiyon riskini azaltmaya yardımcı olur. Özellikle tansiyon hastası olanlar, domates suyu içmeyi deneyebilir.

Sistemli domates suyu içme ayrıyeten bağırsak hareketlerini uyaran ve kabızlığı önleyen karaciğeri sağlıklı fiyat. Kabızlık sorunu yaşayanlar ve hayatı zahmete dönenler, tertipli domates suyu içmeye başlayabilir.

Günde bir bardak domates suyu bedendeki iltihapların giderilmesi açısından epeyce kıymetlidir. Bu durum bedene yerleşen ve hastalıklara neden olan iltihapların önüne geçilmesi manasına gelir.

Domatesin içerisinde yüksek ölçüde A vitamini bulunur. Bu vitamin saçların daha parlak ve sağlıklı görünmesini sağlar. Saç dökülmesinin önüne geçer.

İçerdiği lifler sayesinde makûs kolesterolü düşürür. Kolesterolün parçalanıp atılmasını sağlar. B3 vitamini içeriği ise kolesterolün dengelenmesine yardımcı olur.

Domates suyu üstte da belirttiğimiz üzere karaciğerin toksin atmasına yardımcı olduğu için cilde yarar sağlar. Bilhassa sivilce ve akne oluşumunun önüne geçer.

Domates, fito-besinler beta karoten, lutein ve zeaksantin ile yüklendiğinden, gözlerinizin sağlıklı kalmasına ve dejenerasyondan korunmasına yardımcı olacaktır.

Bedeni susuzluktan korur ve lifli yapısı sayesinde açlığı önlerken, kilo vermenize yardımcı olur. Diyet yapanların domates suyunu birinci sıraya eklemesi hayli ülküdür.