Öksürüğe karşı doğal çözüm: Keten tohumu ve kekik çayı

Soğuk günler ekseriyetle daima bir öksürüğün eşlik ettiği bir boğaz ağrısı ile gelir. Kuru öksürük de olağan öksürük de rahatsız edicidir ve günlük ömrü tesirler.

Birçok tanım denediniz, lakin nitekim işe yarayan bir şey bulamadınız mı? Zencefil, limon ve balın yanı sıra bu çayı deneyebilirsiniz. İçerdiği iki ana bileşen keten tohumu ve kekiktir.

Keten tohumu ve kekik çayı, ciğerlerinizde biriken mukusu azaltmaya ve dışarı atmanıza yardımcı olur. Bu çay yalnızca kuru yahut tahriş edici öksürüklerde işe yaramıyor, birebir vakitte balgam çıkarmayı da sağlıyor.

ÖKSÜRÜĞE DOĞAL DEVA

Keten tohumu boğaz ağrısını hafifletmeye yardımcı olmasının yanı sıra öksürmede ve teneffüs sisteminden fazla mukusun atılmasında da tesirli bir yardımcıdır.

Keten tohumları, bilhassa rahatsız edici ve tahriş edici olabilen kuru öksürüğü yatıştırmak ve hafifletmekle kalmaz, tıpkı vakitte teneffüs organlarını tahriş eden öksürük ve birikmiş mukus ile balgam çıkarmayı da uyarır.

Hem yatıştırıcı hem de balgam söktürücüdürler.

Ayrıyeten keten tohumu lif açısından zengindir, bu yüzden sindiriminize yardımcı olacaktır ve ayrıyeten omega 3 yağ asitleri ve manganez açısından da zengindir.

Kekik öksürük, bronşit ve teneffüs sistemi ile ilgili tüm rahatsızlıkların giderilmesi de dahil olmak üzere uzun vakittir tıbbi hedefler için kullanılmaktadır. Antibakteriyel, antimikrobiyal, antifungal ve iltihap önleyici tesirleri olduğu bilinmektedir.

Kekik öksürükten kurtulmanıza ve boğaz ağrısını hafifletmenize yardımcı olacaktır. Kusursuz bir balgam söktürücüdür. Ayrıyeten kekik yağı bakteri ve mantarlara karşı hayli tesirlidir. Kekik, öksürük şurubu ve damlalarında yaygın olarak bulunan bir bileşendir.

ÖKSÜRÜĞE KARŞI KETEN TOHUMU VE KEKİK ÇAYI TANIMI

Boğaz ağrısı ve öksürüğe karşı keten tohumu ve kekik farklı başka da kullanılabilir. Örneğin, yalnızca ıslatılmış keten tohumlarından yapılmış bir içecek içebilir yahut kekik çayı yapabilirsiniz. Lakin karışımları çok âlâ bir tesir gösterecektir.

Materyaller

– 3 yemek kaşığı keten tohumu

– 1 yemek kaşığı kuru kekik

Tanım

– 3 yemek kaşığı keten tohumuna yarım litre su dökün. Kaynatın ve yaklaşık 10 dakika kaynamasına müsaade verin.

– Daha sonra bir yemek kaşığı kuru kekik ekleyin, altını kapatın ve 20 dakika ağzı kapalı olarak bekletin.

– Çayı süzün. Günde birkaç kere için. Bu çayı her tüketimden evvel biraz ısıtın, hep sıcak olması kıymetlidir.