Libidoyu tavan yaptırıyor! İşte afrodizyak etkili 11 muhteşem besin

Cinsel hayatı renklendiren ve tutkuyu harekete geçiren afrodizyak tesirli yiyecekler her zamanki popülerliğini koruyor.

Kimi yiyeceklerde bulunan vitamin ve mineral üzere besin öğeleri, hormonları, beyin kimyasını, bedenin güç ve gerilim seviyelerini tesirler. Bunun sonucunda da insel organlar ve cinsel istek, direkt ya da dolaylı olarak etkilenir.

Birlikte olduğunuz bireyle birtakım problemler yaşıyor ve cinsel hayatınızı daha etkin hale getirmek istiyorsanız afrodizyak tesirli besinlere başvurabilirsiniz.

Pekala cinsel isteği artıran ve afrodizyak tesiri olan yiyecekler hangileri? İşte cinsel performansı yükselten afrodizyak tesirli besinler…

ACI BİBER

Yemeklere lezzet katan acı biber, cinsel hayatı da olumlu etkiliyor.

Beyindeki endorfin salınımını tetikleyen acı biber, kalp atışlarını hızlandırır ve cinsel olarak uyarılmasına neden olur.

ÇİKOLATA

Heyecan ve memnunluk hissi uyandıran çikolata, cinsel isteği artıran yiyecekler ortasında birinci sıralarda bulunuyor.

Afrodizyak tesiri ile bilinen çikolata, beyinde bağ sinyallerini destekleyen bir tesir gösteriyor.

MUZ

B1, B2, C, A ve E vitaminleri, potasyum, magnezyum, demir, kalsiyum, fosfor, sodyum ve iyot bakımından epey varlıklı olan muz, kasları güçlendirici ve güç verici özelliğe sahiptir.

İçerdiği varlıklı vitamin ve mineraller, bilhassa de bufotenin hususu ile libidoyu artıran değerli bir afrodizyaktır.

BADEM

Eski vakitlerden beri doğurganlılıkla bağdaştırılan badem, ayrıyeten kokusuyla da bayanlarda tutkuyu tetikliyor.

Yapılan araştırmalara nazaran; vitamin E, magnezyum ve liflerin bulunduğu bademi, bayan erkek herkes tüketmesi gerekiyor.

Bayanlar için afrodizyak tesiri yüksek olduğu bilinen bademi, günde bir avuç kadar tüketebilirsiniz. Bal ile birlikte lezzetli bir aşk yiyeceğine dönüşen badem, libido üzerinde son derece tesirli.

AVOKADO

Cinsellikle ilişkilendirmek için avokadonun yalnızca haline bakmak kâfi. Eski Aztek uygarlığı, avokadoya ağaçta çift halinde asılı durduğu için ”testis ağacı” diyorlardı.

Yüksek oranda folik asit ve potasyum içeren avokado, vücuda daha fazla güç sağlayan B9 vitamini ve testosteron üretimini artırmaya yardımcı olan B6 vitamini içerir.

BAL

Hipokrat’ın cinsel güç için reçete ettiği ”sıvı altın”, östrojen ve testosteron üzere hormon düzeylerini ve uyarılma sırasında kan akışını artırmaya yardımcı olan nitrik oksidi düzenlemeye yardımcı olan bor içerir.

Nitrik oksit, ayrıyeten ereksiyon ve klitoral kan atağı oluşturmada rol oynayan kan damarlarının açılmasına yardımcı olur.

SAFRAN

Sıhhate ve cilde olan yararlarıyla gerek kozmetik gerekse yemeklerde kullanılan safran, cinsel hayatı da renklendiriyor.

Afrodizyak tesirli besinler ortasında en tesirlisi olan safran, kısır erkeklerde sperm hareketliliğini artırmaya yardımcı olur.

İNCİR

Amino asitler bakımından varlıklı olan incir, cinsel dayanıklılığı ve libidoyu artırır.

En eski meyvelerden olan incir, tarihte birden fazla uygarlık tarafından bayan cinsel organına benzetilirdi. İncildede ismi geçen bu meyvenin yapraklarıyla Adem ve Havva mahrem yerlerini örtmüşlerdir.

Kleopatra’nın en sevdiği meyve olan incir, eski Yunanlılar tarafından da aşkın ve rahmetin sembolü olarak kabul edilirdi.

SARIMSAK

Kokusu ağır olduğu için pek tercih edilmeyen sarımsak, bedendeki kan akışını hızlandırır ve genel kardiyovasküler sıhhati artıran allisin bakımından epey zengindir.

KUŞKONMAZ

17. yüzyıl İngiliz bitki bilimcisi Nicholas Culpepper’ın keşfettiği üzere kuşkonmaz, erkekte ve bayanda tutkuyu ve cinsel isteği artıran özelliklere sahip.

A, B6, C ve E vitamini, kalsiyum, potasyum, folik asit açısından en varlıklı yiyeceklerden birisi olan kuşkonmaz, vücuda verdiği güç ile tanınıyor.

SOMON

Omega 3 ve çinko bakımından güçlü olan somon, kan akışını dayanaklar. Birebir zamanda östrojen üretimi için yapı taşları sağlayan somon, libidoyu artırmaya yardımcı olur.