Kola isteyen çocukların gönlünü bu tarifle kapın! Maden suyu ve pekmez karışımı…

Kola başta olmak üzere asitli içecekler, küçük yaştan itibaren çocukların en çok tüketmek istedikleri ortasında.

Ebeynler ise bu mevzuda bazen çekimser olabiliyor.

Sıhhat açısından çocuklarımıza yasakladığımız kola yerine alternatif bulmak da birçok vakit zorlayıcı oluyor. Bilhassa çocuklar ısrar ettiğinde ya dayanamayıp yelkenler suya indiriliyor, ya da geçiştirici bir şeyler tercih ediliyor.

Öte yandan sırf çocuklar değil, yetişkinler için de bilhassa “bağımlılık” derecesinden kurtulmak için sağlıklı bir alternatif olabilir.

Pekala hem tadı kolaya benzeyecek hem de çocuklarınızın gönlünü yapabileceğiniz “sağlıklı kola” tanımımız var desek…

KONUTTA DOĞAL KOLA TANIMI

Hem de hayli ekonomik ve pratik. Gereksiniminiz olan iki materyal var: Doğal maden suyu ve pekmez…

1 şişe maden suyuna 2-3 kaşık pekmezi koyup karıştırın. Hem rengi hem de imajıyla kolayı aratmayacak bir içecek elde edeceksiniz.

Dilerseniz limon sıkarak tatlandırabilirsiniz.