İngiliz uzmanlardan tavsiye: ‘Bel çevresi genişliği boyun yarısından az olmalı’

Kuruluşa nazaran Beden Kitle Endeksi de hala yararlı bir ölçüt olsa da, bu prosedürde karın etrafındaki kilolar hesaba katılmıyor.

Karın etrafındaki yağlanma, Tip 2 diyabet, yüksek tansiyon, kalp hastalığı ve felç geçirme riskini artırıyor.

Kaç’ın yayımladığı taslak rehberde, Hint, Pakistanlı, Bangladeşli ve siyahların karın etrafındaki yağlanmaya daha yatkın oldukları belirtiliyor.

Bu etnik kümelerin beden kitle endeksi ölçümünde ve sıhhat risklerinin belirlenmesinde obezite sonunun daha aşağı çekilmesi tavsiye ediliyor.

 60 YAŞ ÜZERİNDE İŞE YARAMAYABİLİR

Lakin KAÇ sağlıklı hudutlardaki beden kitle endeksine sahip şahısların, bel etrafında fazla kilolu olabileceği ikazında bulunuyor.

Yeni rehberde çok kilolu ya da obez olanları belirlemek için “Bel kalınlığını en alttaki kaburga ve kalçanın en üst kısmı ortasında kalan alanı, doğal bir biçimde nefes verdikten sonra bir mezurayla ölçün” deniliyor.

Rehberde, bel kalınlığı ve uzunluk oranlamasının, erkekler, bayanlar, tüm etnik kümeler ve kaslı yetişkinler için kullanılabileceği tabir ediliyor.

Fakat bel ölçümlerinin beden kitle endeksi 35’in üzerinde olanlar, gebe bayanlar ve iki yaşın altındaki çocuklar için gerçek olmayacağı vurgulanıyor.

Kimi uzmanlar da, bel etrafı ölçümünün çok kısa ya da yaşlanmayla birlikte uzunluğu kısalmış olabilecek 60 yaşının üzerindekilerde işe yaramayacağını düşünüyor.

BİRÇOK rehberini hazırlayan komitede yer alan obezite, diyabet ve endokronoloji uzmanı Prof. Rachel Batterham ise “Bel etrafında artan yağlanma oranı, ortalarında Tip 2 diyabet ve kalp hastalıklarının da bulunduğu çeşitli riskleri artırıyor” dedi.

Batterham “Bel ve uzunluk oranlaması, yüksek riskli insanların belirlenmesinde işe yarayabilecek, kolay, kullanımı kolay bir yöntem” diye de ekledi.