Kışın artan cilt lekelerini önlemenin 7 yolu

Hiperpigmentasyon, temel olarak, kahverengi pigment melaninin çok üretimi nedeniyle doğal deri renginizden daha koyu görünen bir yamadır. Hem bayanlar hem de erkekler ortasında en yaygın meseledir. Hiperpigmentasyon yahut cilt renk değişikliği, yüz, kollar ve bacaklar dahil olmak üzere cilt bölgelerini etkileyebilir.

Ve hiperpigmentasyonun kış aylarında daha da kötüleşebileceğini biliyor musunuz? Kış aylarında güneşlenmek cildin bronzlaşmasına neden olur. Ayrıyeten, güneşe maruz kalma da koyu pigmentli lekelere yol açabilir, zira melanin sistemsiz bir biçimde aktarılır. Güneşe tekrar tekrar maruz kalmak lekelerin daha kalıcı olmasına neden olur, bu da hiperpigmentasyon görünümünü artırabilir. İşte, kış aylarında hiperpigmentasyonu yönetmek için birkaç ipucu;

1. GÜNEŞE MARUZ KALMAYI SINIRLAYIN

Güneşe maruz kalmayı sınırlayın yahut dikkatli bir formda yapın. Yaz ya da kış olsun farketmez; güneşe hami kremler olmadan çıkmak, cilt üzerinde oluşması beklenen lekelerin ortaya çıkma sürecini hızlandıracaktır. O yüzden, kışında dahil olmak üzere güneş kollayıcı kremleri ihmal etmeyin.

2. CİLDİNİZİ NEMLENDİRİN

Kış aylarında, bilhassa kuru cilt olağan ise cilt her vakit nemli tutulmalıdır. Kuruyan cilt vakitle daha hassas bir yapıya bürünerek dış etkenlere savunmasız hale gelebilir. Bu durum, kış aylarının cildiniz için olumsuz tesirlerinin ortaya çıkaracak en kıymetli etkendir. Unutmayın, nemli cilt kendini her vakit savunacak bir güce sahiptir.

3. BESLEYİCİ KREMLER KULLANIN

Besleyici bir krem ​​uygulayın ve cilde birkaç damla su ile masaj yapın. Bu, cildin nemi tutma yeteneğini geliştirmeye yardımcı olur. Ayrıyeten, duştan çıktığınızda birinci 10 dakika içerisinde nemlendirici kullanmak etkiyi en az 2 katına kadar çıkaracaktır.

4. ALFA HİDROKSİ ASİT ESERLERİ KULLANIN

Hiperpigmentasyonu azaltmada uygun olduğu için ebediyen alfa hidroksi asit içeren cilt bakım eserlerini tercih edin. Kullanacağınız eserleri satın alırken içeriğini kesinlikle denetim edin yahut cildiniz için yanlışsız olan eserleri öğrenmek için dermatolğa danışın.

5. GÜNEŞ GÖZETİCİ UYGULAYIN

Güneş kremi, hiperpigmentasyonu tedavi etmek için en kıymetli bileşendir. Cildin emilmesi için biraz vakte muhtaçlık duyduğundan, her gün güneşe çıkmadan en az 15-20 dakika evvel uygulayın. Her 4 saatte bir güneş kremini tekrar uygulayın yahut uzun mühlet muhafaza sağladığı için fizikî güneş kremi kullanın. Bu, cilt pigmentasyonunu önlemeye ve tedavi etmeye yardımcı olacaktır.

6. FIRÇALAYIN

Meyyit cilt hücrelerini ve içerdiği pigmentleri çıkarmaya yardımcı olan fırçalar ve maskeler kullanın. Bu, karanlık lekelerin kademeli olarak daha hafif olmasına yardımcı olur ve pigmentasyonu kaldırabilir. Pigmentli yamalar kaybolduğunda bile güneş kremi kullanmaya devam edilmelidir.

7. RETİNOİSLERDEN TAKVİYE ALIN

A vitamininden türetilen bileşenler içeren krem ​​bazlı eserler olan topikal retinoidleri uygulayın. Saç köklerinde çok keratin üretimiyle gayret ederek akneyi azaltabilir. Keratin çok üretimi tıkanıklıklara yol açar ve meyyit deri hücrelerinin çıkarılmasını zorlaştırır.